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En mélangeant les fonctionnalités numériques de votre téléphone avec des éléments de votre environnement réel, les applications de réalité augmentée (AR) ajoutent une autre dimension aux capacités de votre smartphone. Dans de nombreux cas, ces applications passionnantes peuvent vous aider à améliorer vos séances de fitness et la façon dont vous effectuez divers exercices. Égayez votre routine de remise en forme avec des applications AR motivantes (et amusantes). Vérifier Meilleures applications de réalité augmentée de design d'intérieur et de décoration pour Android.
1. Arcade active
Utilisez votre corps comme contrôleur de jeu, cela vous fera bouger en un rien de temps. Avec 14 jeux différents inclus, il y a quelque chose à Active Arcade pour tout le monde.
Pour commencer, placez votre appareil sur le sol ou sur un bureau, selon le jeu auquel vous jouez. L'application utilise la caméra de votre appareil pour détecter votre mouvement. Les vidéos d'instructions expliquent comment jouer à chaque jeu avant de commencer, de sorte que vous ayez une meilleure idée de l'endroit où sauter, donner des coups de pied et atteindre.
Active Arcade tire le meilleur parti de sa technologie avec une variété de styles de jeu. High Kicks vous encourage à taper ou à frapper les orbes vertes rapides qui apparaissent partout sur l'écran. Pendant ce temps, pour Box Attack, vous devez vous déplacer dans votre espace (et parfois sauter) pour ajuster les boîtes telles qu'elles apparaissent.
Semblable à Guitar Hero ou Dance Dance Revolution, SuperHits vous permet de couper ou d'attraper des notes lorsqu'elles se dirigent vers vous sur l'écran. Des chansons pop entraînantes et des chansons classiques facilitent le rythme, et vous obtiendrez un bon entraînement des bras avant même de vous en rendre compte.
La plupart des jeux ne nécessitent aucun équipement. Cependant, Dribble Tag nécessite un ballon de basket ou un autre ballon que vous pouvez utiliser pour obtenir le plein effet. Certains jeux, dont Reaction Flow et Galaxy Jumpers, incluent une option à deux joueurs. Attrapez un ami et affrontez-vous dans ces jeux en personne ou en ligne.
Enfin, vous pouvez également obtenir une vidéo en surbrillance de vos activités pendant que vous jouez. Une application de jeu gratuite avec la technologie AR, Active Arcade est une façon incroyablement amusante d'apporter plus d'action dans votre vie quotidienne.
Télécharger : Arcade active pour iOS | Android (Gratuit)
2. Tuby
Faites des sauts, des squats, des pompes et d'autres exercices plus amusants avec l'application Tuby AR. Transformez où que vous soyez dans votre zone de fitness avec cette application d'entraînement adaptée aux débutants.
Sous l'écran Jeux, choisissez parmi une variété de jeux qui vous encouragent à faire des burpees, des pompes, des planches, etc. Au fur et à mesure que des carrés, des cercles et d'autres formes colorés et simples dérivent sur l'écran, vous sauterez, vous accroupirez, vous précipiterez et vous vous déplacerez généralement pour les éviter.
Malgré cette prémisse simple, les jeux sont stimulants et engageants. Il est facile d'augmenter votre fréquence cardiaque en un rien de temps, et parfois ces boîtes traversent l'écran beaucoup plus rapidement que vous ne pouvez les attraper (ou les éviter).
En même temps, le moniteur d'exercice relie plusieurs jeux différents pour une expérience d'entraînement plus intense. Concentrez-vous sur vos bras, vos jambes, votre cardio ou votre entraînement complet du corps.
Avec la possibilité d'ajouter vos amis et de rivaliser avec eux dans ces jeux AR, Tuby devient encore plus dynamique. Après tout, il n'y a rien de tel qu'une petite compétition amicale qui vous gardera inspiré tour après tour. Vérifier Applications iOS de corde à sauter pour le cardio n'importe où.
Télécharger : Tuby pour iOS | Android (Abonnement requis, essai gratuit disponible)
3. Kayyo
Si les arts martiaux mixtes sont votre style, l'application d'entraînement AI MMA Kayyo vaut la peine d'être essayée. Entraînez-vous à l'aide de la technologie AR qui vérifie l'alignement et l'exécution et fournit des commentaires.
Sous l'écran d'entraînement, suivez Kitt, l'entraîneur de l'IA de l'application, tandis qu'une voix robotique vous guide pour frapper, appuyer, traverser, etc. Vous pouvez choisir parmi différents types d'entraînement, notamment la boxe, le kickboxing, le Muay Thai, la lutte et les arts martiaux mixtes.
Définissez le niveau de difficulté et si vous avez accès à un sac de frappe ou à un partenaire, puis lancez-vous. L'entraînement généré est amusant à suivre, que vous travailliez sur des démontages et des inversions ou des coups de poing et des techniques de grappling.
L'une des parties les plus intéressantes de l'application Kayyo est le défi Punch Rush, où tu essaies de lancer autant de coups que possible en 10 secondes. Les vidéos analysent vos mouvements en un instant, et vous pouvez également vérifier la compatibilité lorsque vous regardez la vidéo.
Pour une application gratuite, Kayyo propose des tonnes d'éléments AR amusants et interactifs qui vous permettent de commencer à vous entraîner n'importe où. Si vous voulez essayer une variété de styles de combat et obtenir une formation solide dans le processus, cette application est un excellent choix. Vérifier Les façons les plus courantes dont la réalité virtuelle est mauvaise pour vous.
Télécharger : Kayyo pour iOS (Gratuit)
4. Gymnotez
Utilisez la réalité augmentée de l'application Gymnotize pour apprendre à soulever correctement des poids et à effectuer des dizaines d'exercices. Des avatars personnalisables illustrent les exercices pour vous, de sorte que l'application est également utile pour les débutants. Que vous souhaitiez une application qui propose des routines d'haltérophilie ou des routines d'entraînement au poids du corps, elle offre quelque chose pour tout le monde.
Sur l'écran Exercices, choisissez parmi une vaste bibliothèque d'exercices individuels, des redressements assis aux planches. Un avatar montrera comment effectuer chaque exercice, tandis que des compteurs à l'écran suivront le temps écoulé.
Pour amener votre avatar dans votre espace, appuyez sur l'icône de menu en bas à gauche de l'écran, puis appuyez sur l'icône avec six flèches. Lorsque j'ai essayé cela, un avatar (plutôt gigantesque) d'une personne est apparu tout de suite dans mon bureau, démontrant la bonne façon de faire un virage latéral.
Dans le même temps, l'écran Aérobic combine des exercices pour former des séances d'entraînement adaptées aux débutants, au poids du corps et guidées. Choisissez simplement l'option que vous voulez et suivez votre avatar.
Si vous cherchez à apprendre de nouvelles techniques ou à développer un entraînement à domicile fiable, l'application Gymnotize fournit une solide bibliothèque d'exercices et de routines. Si vous êtes déjà fan des générateurs d'entraînement en ligne gratuits, cette application propose des fonctionnalités similaires directement sur votre smartphone. Vérifier Applications d'échauffement pour obtenir les meilleurs résultats de chaque exercice.
Télécharger : Gymnotize pour iOS (Abonnement requis, essai gratuit disponible)
Découvrez les applications de réalité augmentée pour des entraînements dynamiques et amusants
Pour la plupart, les applications d'entraînement en réalité augmentée offrent une nouvelle façon d'explorer de nouvelles possibilités de mise en forme. En incorporant des éléments de gamification, ces applications vous permettent non seulement d'améliorer votre technique, mais aussi d'encourager la compétition amicale via des défis virtuels. Avec la motivation supplémentaire de marquer plus haut, ces applications interactives et créant des habitudes offrent un moyen amusant et efficace de booster votre parcours de remise en forme. Vous pouvez voir maintenant Des jeux de fitness virtuels amusants et immersifs pour vous mettre en forme à la maison.
