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Le suivi de l'activité physique est devenu un élément essentiel de la vie quotidienne de nombreuses personnes. Que vous fassiez régulièrement de l'exercice ou que vous souhaitiez augmenter votre activité quotidienne pour améliorer votre santé, de nombreuses applications disponibles sur Android vous offrent une solution simple et efficace pour surveiller vos pas et suivre vos mouvements.
Podomètre, podomètre, peu importe comment vous voulez l'appeler, est quelque chose dont tout le monde parle en marchant ces jours-ci. Tels que le système de suivi etgéolocalisation Et les capteurs de mouvement du téléphone qui s'améliorent avec le temps. Dans cet article, nous passerons en revue les meilleures applications de podomètre pour Android que vous devriez essayer, pour vous aider à rester en forme et à atteindre vos objectifs de santé avec facilité et efficacité. Découvrez avec nous ces applications étonnantes qui rendront le suivi de vos pas amusant et motivant.
1. Fitbit
Saviez-vous que vous pouvez utiliser l'application Fitbit sans le tracker qui l'accompagne ? C'est génial, car grâce à la magie de votre smartphone, vous pouvez utiliser l'application Fitbit uniquement avec votre smartphone en utilisant ce qu'on appelle la fonction « MobileTrack ».
Alors, qu’est-ce qui rend Fitbit si bon ? Pour commencer, elle possède peut-être l’interface la plus agréable de toutes les applications et offre une énorme quantité de fonctionnalités pour stimuler votre marche. Vous pouvez, par exemple, participer à divers défis hebdomadaires organisés par les développeurs, enregistrer des séances d'entraînement et des produits alimentaires, ainsi que participer à des « aventures » où vous essayez de faire le même nombre de pas qu'il faut pour vous promener dans le célèbre parc. Yosemite. Évidemment, ce n'est pas aussi bon que le vrai, mais c'est distinctif, n'est-ce pas?
2. Podomètre et entraîneur de perte de poids
L’une des statistiques les plus récentes en matière d’applications et de statistiques, cette L'application est sympa Pacer Health n'est pas seulement un contre-pas, mais, comme son nom l'indique, une aide globale vous aide à perdre du poids. Vous pouvez définir vos objectifs ou utiliser les objectifs créés par les développeurs pour vous aider à rester motivé et à rester en forme.
Sur le plan statistique, vous avez également la possibilité d’afficher vos indications personnelles en termes de poids, d’escaliers et de calories, pour vous permettre de déterminer si vous vous améliorez ou si vous vous en allez.
Sur le plan statistique, vous avez également la possibilité d’afficher vos indications personnelles en termes de poids, de pas et de calories, de sorte que vous puissiez déterminer s’il ya au fil du temps une amélioration ou une possibilité de se laisser quitter.
3. Moves
Se déplace Est une application qui se distingue par sa facilité d'utilisation, l'absence de distraction et son utilité. Contient une interface épurée qui utilise des cercles de différentes tailles pour représenter le nombre de pas que vous avez effectués, le nombre de minutes que vous avez passées ou le nombre de kilomètres que vous avez parcourus. Il suit votre activité tous les jours et dispose d'une carte où vous pouvez voir où vous vous trouvez. Il n’ya pas beaucoup de réglages ici, mais ce n’est pas nécessairement une mauvaise chose.
4. Podomètre Accupedo
Comme d'autres applications sur cette liste, Accupedo podomètre Est l'une des meilleures applications de podomètre. Cette offre est connue pour fournir un complément à afficher sur l'écran d'accueil vous permettant de visualiser en continu les étapes que vous avez effectuées. Il est configurable pour que vous puissiez voir les pas, la distance, les minutes, les calories et plus, de la manière qui vous convient. Il commence simplement à vous suivre après dix étapes. Il y a donc une chance que vos pas aux toilettes ou à la cuisine de votre bureau ne comptent pas. Vous avez été prévenu.
5. Noom Walk
Noom Walk C’est le compteur de pas pour enregistrer vos pas tout le temps sans utiliser la batterie
✔ Utilisez moins de 2% de la batterie (pendant l'heure complète d'utilisation de 24, Noom Walk utilise la même quantité de batterie que les minutes 20 d'affichage ou les minutes 3 uniquement à partir du GPS
✔ Motivez-vous et vos amis avec des commentaires et des encouragements
✔ Free 100% ne nécessite aucun périphérique externe
Noom Walk prépare vos étapes et vous permet de savoir quand vous atteignez votre objectif quotidien d'enregistrement de vos étapes. Il vous laissera quand vos amis utilisent l'application.
6. Zombies, cours!
Quel est le meilleur moyen de vous motiver à brûler ces calories en vous persuadant que votre vie en dépend? Zombies, Run! Est-ce un vétéran comme les applications Android qui ne sont pas partis et ont forcé plus d'un million d'utilisateurs à s'adonner à son histoire qui stimule votre forme physique.
Branchez vos écouteurs et suivez les instructions tout en effectuant différentes missions dans un monde au-delà du dépassement par les morts. C'est une excellente motivation pour ceux qui veulent un petit roman avec leur propre système de fitness.
7. Étapes runiques
Avec une excellente compatibilité entre de nombreux appareils de suivi des pas et Google Fit, plus longtemps runtastic Une des options de compteur de pas les plus polyvalentes. Il vous fournit des informations sur la nutrition quotidienne, ainsi que des données mensuelles et annuelles sur la combustion des calories, et vous permet de définir des objectifs quotidiens afin de les atteindre tous les jours (ou au moins de les cibler!).
La version gratuite est idéale pour garder la trace des données ci-dessus, mais vous payez pour un abonnement premium (de 30 $ à 50 $ par an) et vous obtiendrez de nombreuses nouvelles fonctionnalités telles que la randonnée, les plans d’alimentation, les notes alimentaires, etc. Tous les divers add-ons Runtastic que vous pouvez choisir d'acheter avec précaution sont contenus dans l'application principale Runtastic, vous permettant de conserver tous ces programmes de santé au même endroit.
8. Argus
Passer Argus Mission Après le calcul de vos pas, c'est l'une des applications «bien-être» les plus complètes. Il assure le suivi de votre activité, certes, mais également des paquets contenant un compteur de calories, un contrôle du cycle de sommeil, un guide d’exercice et même un lecteur de codes à barres pour vous aider à suivre la quantité de nourriture que vous mangez.
Ce que Argus peut manquer de profondeur dans le domaine des cubes, plus qu'il ne le compense. Combien vous vous promenez ne garantit pas votre bonne santé de manière isolée, et à Argus, vous disposez de tous les autres domaines importants pour vous aider à maintenir un mode de vie sain.
Conclusion
Voilà, cinq applications de podomètre pour Android. Le podomètre ne vous oblige pas à changer de vie ni à prendre l'habitude de fréquenter la salle de sport au cœur des préoccupations. Mais cela vous encourage à être plus actif en vous poussant à faire quelques pas de plus qu’auparavant. Alors, "relever" le défi et en profiter!
